Problem von Steffi - 14 Jahre

Essstörrungen - Fettsucht

Hallo ! Ich glaube das ich Essstörrungen habe. Nein, es ist net so das ich zu wenig esse, sondern eher umgedreht.Ich stopfe alles in mich rein, egal ob ich glücklich oder total deprimiert bin. Selbst wenn ich gar keinen Hunger habe oder mir einfach nur langweilig ist esse ich ! Und da ich noch immer( schon seit mehr als zwei Jahren) single bin, mache ich auch regelmäßig Frustessen, denn dann schaue ich in den Spiegel und würde am liebsten aussehen wie irgendeins dieser dünnen Topmodels und dann fühle ich mich gar net wohl in meiner Haut ! Die größte Fressorgie ist noch gar net so lange her, da hab ich innerhalb weniger Tage 1,5 kg Schockolade gegessen ! Selbstbewusstsein habe ich auch nicht wirklich und immer dann wenn ich mich ein wenig wohl in meiner Haut fühle, macht meine beste Freundin nen dummen Kommentar über meine Figur, denn sie ist ziemlich dünn. Die meisten sagen meine beste Freundin ist noch wie ein Kleinkind und noch sehr kindisch,aber ihre Kommentare sind wirklich verletztend, so dass ich dann gleich wieder esse um meinen Frust abzulassen ,denn Schockolade macht ja bekanntlich glücklich! Bei mir jedenfalls ist es so, denn immer wenn ich Schockolade gegessen habe, fühl ich mich besser ! Meine andere beste Freundin ist überhaupt net so, sie hat sogar mal gesagt, dass sie es gar net verstehen kann das ich so lange keinen Freund hatte und dann hat sie gesagt, dass sie wenn sie ein Junge wär sofort mit mir gehen würde ! Sie macht nie solche dummen Bemerkungen und wenn ich ehrlich bin bequatsche ich meist mit ihr meine Probleme, anstatt mit meiner anderen besten Freundin ( wir sind nämlich zu dritt beste Freunde ). Aber mir kommt dieses ständige rumnaschen und essen langsam total krank vor ! Was ist nur los mit mir ? Was kann ich dagegen tun? Wírd sich überhaupt irgendwann mal ein Junge für mich interessieren ? Das ist so fies,dass es den meisten Jungs immer nur auf ein tolles Äußeres ankommt!!!!

Anwort von Elaine

Hallo Steffi,

das von dir beschriebene Problem ist leider keine seltenheit. Teenager und Jugendliche und auch Erwachsene essen aus Frust, Langeweile oder andere Störfaktoren im Leben.
Dein Mangel an Selbstbewusstsein bewegt dich warscheinlich dazu, dich eher in dich zu verkrichen, als einfach einen Schritt vorran zu gehen.
Eine Freundin, die nicht zu dir steht und lieber deine fehler aufzählt als an deine guten seiten zu denken, ist vielleicht keine so gute Freundin.
Denk immer daran, das es wirklich nicht im Leben so ist, das alle Menschen deine Person an deinem äusseren fest machen, du solltest nicht dir noch mehr Angst und Kummer einreden wenn du dir denkst, das du nie einen Freund haben wirst, nur weil du vielleicht einige Pfunde zu viel hast, das ist nicht so!

Und letztentlich liegt es an dir, etwas an dir zu ändern, wenn du dir nicht gefällst. Dein Arzt wird dir sicher helfen, wenn du ihm von deinem Problem erzählst, einen in deinen Augen übermäßigen Drang zum essen zu haben.
Vielleicht schaffst du es auch allein, in dem du dich versuchst anzulenken und mehr Dinge zu unternehmen, als zu Hause zu essen.
Ansonsten kann ich dir wirklich nur raten, scheu dich nicht dir Hilfe von aussen zu holen, wenn du denkst das du deine Essstörung nicht allein in den Griff bekommst!
Alles gute

Hier ein Paar Infos: http://www.novafeel.de/ernaehrung/adipositas.htm
http://www.gyloh.de/projekte/fettsucht/ oder http://www.3sat.de/3sat.php?http://www.3sat.de/nano/astuecke/11656/