Problem von Homey - 19 Jahre

Komme leider zu schnell

Also das komische an der sache ist das ich als 16 jähriger viel länger ausgehalten habe als jetzt mit 19 das verstehe ich nicht frueher hat der akt 45 - 60 min gedauert aber jetzt liegt das meistens zwischen 3 - 5 min bitte um rat was ich da tun könnte mfg euer Homey

Dana Anwort von Dana

Grüße Dich!

Ich weiß nicht, ob es wirklich mit dem Alter zusammenhängt, dass Du vor ein paar Jahren noch länger 'durchgehalten' hast. Vielleicht ist es eher der Grad der Erregung und dass Du inzwischen sehr gut weißt, was Dir gefällt.

Du kannst versuchen, zwischendurch an gänzlich unerotische Dinge zu denken, Dich so zu bewegen, dass es Dir zwar gefällt, aber eben nicht so, dass Du zum Orgasmus kommst. Dabei ist etwas Übung gefragt, nicht dass die Erregung am Ende ganz abfällt.

Letztendlich bleibt doch auch immer noch die Option auf ein zweites Mal. Erfahrungsgemäß braucht man(n) dann doch länger bis zum Höhepunkt. Ich habe Dir unten auch noch einen Link aufgeschrieben, bei dem Die sog. Squeezing-Methode recht gut beschrieben ist. Probier es enfach mal.

Alles Gute!

http://www.netdoktor.at/sex_partnerschaft/menshealth/sexualitaet_und_verhuetung/vorzeitig_squeezing.shtml