Ich hab so Angst, ihn zu verlieren
Hallo!
Ich hab ein riesen Problem! Ich bin seit 1 Jahr mit meinem Freund zusammen. ich komme einfach nicht damit klar, dass mein freund was mit seinem besten freund macht... sein bester freund kann mich einfach nicht akzeptieren! Vielleicht weil ich ein wenig jünger bin als mein freund (23). Jedesmal wenn mein freund mit seinem kumpel unterwegs ist (auch wenn es nur tagsüber ist) werde ich fast verrückt. Das allerschlimmste daran ist, dass ich immer total aggressiv und apartisch werde wenn mein freund dann wieder da ist. ich habe mich schon soo oft vor ihm lächerlich gemacht (z.b. mitten an der bushaltestelle als wir uns total gestritten haben, vor ihm auf die knie gefallen und geschrien und gebettelt dass er dableiben soll,als er gehen wollte) ich fühle mich jetzt einfach so erniedrigt... langsam habe ich das gefühl dass ich verrückt bin... bitte bitte helft mir, da ich meinen freund wirklich über alles liebe und ihn nicht verlieren möchte durch mein verhalten.
Danke schonmal...
Anwort von Dana
Grüße Dich!
Was stört Dich so, wenn er was mit seinem besten Freund macht? Was befürchtest Du, könne passieren? Wer halten will, muss loslassen können. Du kannst ihn nicht ganz allein und immer nur für Dich haben. Beziehungen laufen nur dann glücklich, wenn man auch ein Leben neben dem Partenr hat. Du kannst doch nicht ernsthaft von ihm erwarten und verlangen, dass er seine Freunde im Stich lässt, oder?
Wie sieht es mit Deinem Leben neben der Beziehung aus? Kann es sein, dass Du Dich komplett auf ihn fixierst? Fülle die Zeit, wenn er was mit seinem Kumpel unternimmt. Treffe Dich mit Freundinnen, unternehme auch etwas, etwas, was für Dich ist, Dir auch Spaß macht.
Auch mal etwas allein zu unternehmen, hat nichts mit weniger Liebe zu tun. Wenn man jede freie Minute der Freizeit miteinander verbringt, was hat man sich noch zu erzählen?
Solch riesigen Verlustängste haben ganz selten etwas mit dem Partner zu tun. Die Ursache findest Du ihn Dir. Hast Du schlechte Erfahrungen gemacht? Schon einmal einen lieben Menschen verloren, weil Du nicht da warst oder er nicht? Warum denkst Du, Du verlierst ihn, wenn er ein paar Stunden nicht bei Dir ist? Denk einmal darüber nach, woher diese Ängste rühren. Es gibt auch gute Bücher, die Dir dabei helfen können. Schau Dich einmal nach einem um.
Alles Gute!