Problem von Selina - 16 Jahre

Ich werde nicht verstanden

hallo,
mir geht es total schlecht. Ich bin für meine Eltern wie ein Stück dreck. Sie verstehen nicht meine Sorgen und Probleme. Wenn ich z. B. krank bin glauben Sie mir das nicht. Auch wenn ich was im Haushalt helfe kriege ich danach wieder gesagt ich hätte nichts geholfen. Bei meinen Eltern macht immer nur meine Schwester alles richtig. Aufgaben die ich erledige hat in den Augen meiner Eltern meine Schwester gemacht. Ich fühle mich in der Familie einfach nicht akzeptiert.... ich fühle mich allein gelassen. Warum glauben meine Eltern mir nicht.........
Ich wäre froh wenn ihr mir helfen könntet

Dana Anwort von Dana

Grüße Dich!

Hast Du mal ganz offen mit Deinen Eltern darüber gesprochen? Wer verstanden werden möchte, muss sich verständlich machen. Niemand kann in Dich hineinsehen. Sag ihnen, wie Du Dich fühlst. Versuch es ohne Vorwürfe an sie, sondern spreche wirklich nur von Dir. Kein: ihr macht immer! sondern: ich habe das Gefühl. Das macht in Gesprächen eine Menge aus. Niemand muss sich angegriffen fühlen und es kommt nicht so schnell zum Streit. Mach diese Gefühle an Situationen fest: Ich habe den Tisch abgeräumt, den Müll hinuntergebracht und das Gefühl, ihr nehmt es nicht wahr. Unterstelle ihnen nicht, dass sie es wirklich nicht sehen, sondern lass ihnen den Raum, Dir Dein Gefühl zu nehmen und nicht in die Verteidigung zu müssen.

Alles Gute!