Ich weiß nicht so richtig weiter (7)
Hallo da bin ich nochmal!
Was in meinem Kopf vor sich geht? Wenn ich sie ansprechen will, kurz davor bekomme ich immer extreme Angst, bekomme kaum noch Luft und meine Augen fangen komischerweise zu laufen an. Ich kann ihr nicht in die Augen schauen. Ich habe auch Angst sie könnte mich auslachen. Meine Stimme versagt. Ich bin schon zu oft in meiner Schulzeit von Mädchen ausgelacht worden weil ich eben so schüchtern bin. Immer wieder machen mir meine Ängste und meine Schüchternheit einen Strich durch die Rechnung. Ich möchte ihr endlich deutliche Zeichen geben dass ich an ihr interessiert wäre.
Wenn ich sie nicht anspreche bin ich erstmal froh dass die Angst wieder weg ist, andererseits bin ich sauer, sauer auf mich selbst weil ich mich wieder nicht getraut habe. Ich komme mir dann so dermaßen dämlich vor. Ich weiß nicht was mein Problem ist. Auch kann ich im beisein von anderen Leuten nicht flirten. Ich traue mich einfach nicht, habe Angst zu aufdringlich zu sein.
Klingt wenn man es liest vieleicht lächerlich, für mich ist es aber ein sehr großes Problem. Es geht mir aber fast nur bei Mädchen und Frauen so dass ich so schüchtern bin.
lg
Anwort von Dana
Grüße Dich!
Ich habe mir gerade Deine allererste Mail noch einmal durchgelesen. Entschuldige, dass all das in meinem Kopf so nach hinten gerutscht ist. Wir haben so viel über dieses Mädel und über die Möglichkeit, sie endlich kennenzulernen gesprochen, dass ich das Grundproblem aus den Augen verloren habe.
Machst Du die Therapie noch? Gibt es Fortschritte? Siehst Du Besserungen? Hilft es Dir? Wunder darf man nicht erwarten, alles ist ein Prozess - ist er in Gang?
Ich fürchte, mit Mut zusprechen komme ich nicht wirklich weiter, oder? Du hast nichts zu verlieren, außer einem kleinen Traum. Aber das weiß Dein Kopf auch. Du weißt, dass Du sie ansprechen solltest und Du möchtest es auch. Du schaffst es nur im Moment nicht. Das soll in keinster Weise eine Abwertung sein.
Kennst Du Bachblüten? Schon mal davon gehört, darüber gelesen? Wenn nicht, tu es mal. Mit ihnen kann man Ängste besiegen, schlechte Gefühle ein Stück ausbügeln und den Gemütszustand bessern. Und das beste: sie sind vollkommen gefahrlos und frei von Nebenwirkungen. Mein Schwager war immer ein recht cholerischer Mensch - heute ist er ausgeglichener. Meine Schwester ist innerlich tief gefallen, als sie arbeitslos wurde; große Zukunftsängste und der Gedanke 'nie wieder wird es gut' hat sich regelrecht in sie reingefressen. Heute gibt sie viele Kurse, macht selbst Fortbildungen und ist gefestigt und glücklich. Beide schwören auf Bachblüten und ich kenne noch viel mehr (ich selbst eingeschlossen wie Du merkst).
Warum nicht ausprobieren? Du kannst einen Termin bei einem Heilpraktiker machen und Dir dort noch ein Stück helfen lassen (auch zusätzlich zur Therapie). Du kannst es auch machen wie ich und Dich 'schlaulesen'. Bücher gibt es in jedem Laden haufenweise. Ehrlich gesagt, getraue ich mich nicht so recht, Dir eine Blüte (also Tropfen, die man unter die Zunge gibt) zu empfehlen, da mir das alles so komplex erscheint und ich mich etwas überfordert fühle, mit meiner kleinen Apotheke hier. Du kennst Dich selbst am besten - nimm es mal an und probier es aus. Wie gesagt, schaden kann es in keinster Weise und ich habe nur positive Erfahrung zu verbuchen.
Alles Gute!
http://mein-kummerkasten.de/42878/Ich-weiss-nicht-so-richtig-weiter-6.html