bin eine tratschtante gewesen
hi,
also, ich versuche mein problem so kurz wie möglich zu beschreiben.ich denke ich muss in psychologische betreuung.so kann mein leben nicht mehr weiter gehen.ich war früher so eine alte tratschtante und komme heute damit nicht mehr klar. ich hatte bis vor einem jahr einen festen freund mit dem ich 6jahre zusammen war.konnte ihm alles erzählen.und das hab ich auch.sogar dinge die mir meine beste freundin erzählt hat.bis vor 6wochen habe ich mir gar keine gedanken darum gemacht.aber dann hat sich auf einmal ein schalter in meinen kopf umgelegt. ich mache mir jetzt täglich voll die selbstvorwürfe.aber ich kann noch nicht einmal genau sagen, was ich ihm alles erzählt habe, denn das ist teilweise schon 4jahre her.mein hauptproblem liegt darin, warum mache ich mir 4jahre später auf einmal ein schlechtes gewissen?heute mache ich so etwas nicht mehr,das hat sich schlagartig total geändert vor ca 1jahr. ich erzähle nichts mehr weiter von den dingen die sie mir erzählt.habe schon bei der kleinsten kleinigkeit ein schlechtes gewissen.und das schlimmste, ich weis ja noch nicht einmal mehr was ich ihm alles erzählt habe,vielleicht waren es ja gar keine so schlimmen sachen, vielleicht aber doch.was ist wenn ich ihm selbst die intiemsten dinge erzählt habe?aber wie soll man soetwas nach 4jahren noch wissen?ich muss es meiner besten freundin erzählen aber ich will sie nicht verlieren.ich mache mich ganz verrückt deshalb.warum war ich früher so?war ich wirklich so schlimm?was könnte ich ihm alles erzählt haben?ich kann mich heute gar nicht mehr verstehen. soetwas käme heute gar nicht mehr in frage.ich steigere mich da jetz total rein, bei allem was mir einfällt was sie mir früher mal erzählt hat denke ich sofort, oh gott, das hab ich ihm bestimmt auch erzählt. was soll ich nur tun? klingt alles sehr verworren oder? aber ich weis auch nicht wie ich an einen psychologen rankommen soll.
Hallo!
Ich denke nicht, dass Du einen Psychologen um Rat fragen musst.
Wie ist denn Deine Beziehung auseinandergegangen? Habt Ihr Euch gezofft, hat er gedroht, Dich bloßzustellen, traust DU ihm das zu, dass er zu Deiner Freundin geht und auspackt? Ich bin der Überzeugung, dass er die ganzen 'Geheimnisse' längst vergessen hat. Wenn Du aber auf Nummer Sicher gehen möchtest, dass irgendwann keine böse Überraschung auf Dich zukommt, weil Dein Exfreund geplaudert hat, dann sei ganz ehrlich zu Deiner Freundin. Waren es denn ganz große Sachen, wo Dich Deine Freundin um absolutes Stillschweigen gebeten hatte?
Sag ihr im Gespräch, dass Du in Deiner Beziehung mit Deinem Freund auch über sie und diese 'Dinge' gesprochen hast. Bevor sie es anderweitig rausfindet, dass er diese Dinge weiß, sagst Du es ihr lieber selbst. Sag ihr, dass Du Dich in dieser Hinsicht geändert hast und es sehr zu schätzen weißt, dass sie Dir vertraut und dass sie Dir immer noch vertrauen kann. Sag ihr auch, dass Dich das zur Zeit sehr belastet und Du um Deine Freundschaft zu ihr besorgt bist. Ich bin sicher, dass sie versuchen wird, Dich zu verstehen. Du warst ziemlich jung und jeder macht Fehler in der Jugend. Tratschen gehört da für mich in eine wirklich zu verzeihende Fehlerrubrik!
Alles Gute!
Susi