Problem von Anonym - 17 Jahre

Irgendwie alles auf einmal!

Hallihallo,

mir war nicht so richtig klar, wo ich mein Problem einordnen sollte, weil es irgendwie mit ALLEM zusammenhängt!
Vor drei Jahren trennten sich meine Eltern. Es waren vorher schon Anzeichen da, aber die wollte ich glaube ich einfach nicht sehen, so kam das für mich ziemlich plötzlich. Mein Vater sagte mir, er hätte eine Freundin (sie war damals glaube ich 21 oder so in dem Dreh). Allein das war schon ein weiterer Schock, aber wenigstens kam ich super mit ihr aus. Wir waren doch DIE Superfamilie gewesen, jeder sagte nur, wir hätten alle so ein tolles Verhältnis zueinander usw. Wir redeten immer über alles, irgendwie war alles toll. Bis eben Streit und dann die Trennung folgten. Irgendwie kam ich damit schon nicht klar, ich bekam die ersten Fressattacken und meine Noten in der Schule sackten radikal ab. Das zieht sich bis heute, mittlerweile bin ich 1,65m groß und wiege 84kg. Damit kann ja keiner glücklich sein. Schule wird auch nicht unbedingt besser, hab es mit Ach und Krach durch in die 11. Klasse geschafft, da wurd's anfangs etwas lockerer, aber mittlerweile wird's langsam wieder eng.
Meine Fressattacken sind nicht mehr normal, mein ganzes Taschengeld geht für Essen drauf, ich kann das nicht kontrollieren, auch Diäten bringen meist nur das Gegenteil. Je gestresster / gefrusteter ich bin, desto mehr wird gegessen. Durch Zunahme entsteht Stress und so weiter. Ich trau mich mittlerweile schon nicht mehr Sport zu machen (man könnte mich ja sehen), außerdem hängen bereits meine Brüste, was mich nicht unbedingt motiviert.
Abgesehen davon hab ich gar nicht wirklich die Energie für Sport, denn alles was ich tue strengt mich (also psychisch!) schon an. Nach der Schule bin ich erledigt für den Rest des Tages, ich bin irgendwie so unglücklich, dass ich einfach keine Kraft für anderes mehr habe.
Ich ziehe mich ziemlich zurück im Moment dadurch.
Ein Jahr nach der Trennung musste mein Vater (mit dem ich mich BESSER verstand als mit meiner Mutter - trotzdem lebe ich bei ihr!) auch noch beruflich nach China (da ist er immernoch). Mittlerweile weiß ich, dass er meine Mutter über zwei Jahre betrogen hat mit seiner Freundin, irgendwie drehen hier alle ab, jeder sagt Schreckliches über den anderen und gegenseitig machen sie sich Vorwürfe. Ich hatte nach der Trennung Probleme mit meiner Mutter, aber seit mein Vater in China ist, ist es extrem geworden. Wir haben uns täglich angebrüllt, dann hatte sie letztes Jahr einen neuen Freund (den sie über's Internet kennen gelernt hatte). Damit kam ich überhaupt nicht zurecht und es dauerte eine Weile, bis ich das akzeptieren konnte. Auch ich hatte letztes Jahr dann meinen ersten "festen" Freund (den ich ebenfalls über's Internet kennen gelernt hatte). Er war 2,5 Jahre jünger als ich und wohnt ein ganzes Stückchen weg. Auch er hatte zu Hause mit ordentlichen Problemen zu kämpfen (dagegen waren meine ein Klacks), mit ihm war ich glücklich, so lange ich mit ihm zusammen war, hielt ich auch mein Gewicht! (Es waren zu dem Zeitpunkt auch noch 10kg weniger!). Das Alter hat überhaupt nichts ausgemacht, denn er war schon extrem "reif" (musste er wohl auch, durch seine Situation zu Hause). Wir waren fast 4 Monate zusammen, und gerade, als mir klar wurde, dass er tatsächlich irgendwie meine große Liebe ist, machte er schluss (ich hatte nicht mal Gelegenheit ihm das zu sagen. Ich war im Urlaub gewesen und jeder machte sich eben so seine Gedanken - leider in total verschiedene Richtungen). So oft hatte ich ihn gebeten (noch als wir zusammen waren), Kontakt zu halten, komme was wolle. Wir chatteten noch ein paar Mal (ich durfte ihn auch nicht anrufen, als er Schluss machte - ihm war der Stress zu viel, er wollte das selbst nicht! Er machte Schluss mit den Worten "Ich liebe dich über alles, aber es geht nicht"). Irgendwann sagte er, er wäre drüber weg und er liebe mich nicht mehr. Der Kontakt brach vor einem halben Jahr ab. Anfangs war ich total verzweifelt. Ich war nur noch am Weinen, schreckte nachts im Schlaf auf und sah sein Gesicht vor mir, heulte wie ein Schloßhund. Ich wartete auf Besserung, aber es wurde immer schlimmer! Ich immer dicker und immer schlechter in der Schule und immer mehr Krach mit meiner Mutter. Die machte kurz darauf auch mit ihrem Freund Schluss (der ihr genauso nachtrauerte wie ich meinem), jetzt wo ich ihn gern hatte! Dann fuhr sie mit ihrem Cousin in Urlaub - und ist jetzt mit DEM zusammen! Der rief mich schon abends auf Handy an und war ziemlich gemein und unfair (weil eben total parteiisch) zu mir, ich solle gefälligst nett zu meiner Mutter sein usw. Ich finde allerdings da gehören immer zwei dazu. Er war wirklich fies gewesen, ich redete mit meiner Mutter drüber - und sie hielt vollkommen zu ihm. Zwischendrin hatte ich eine Art Affäre mit einem guten Freund von mir, aber das war auch nichts festes. Dann zeigte ich wieder Anzeichen von Verliebtheit, hatte was mit einem sehr engen Freund. der mir dann sagte, er habe eine Freundin. Sehr kurz danach kam ich mit einem 40jährigen Mann zusammen (das Alter war mir schon immer egal), der zu diesem Zeitpunkt noch beim Zirkus arbeitete. Er war ehemals Alkoholiker, vorbestraft, bereits 2 Mal verheiratet gewesen und hatte auch Kinder (zu denen allerdings der Kontakt fehlte). Er verließ den Zirkus und wollte sich in meiner Nähe eine feste Wohnung suchen sowie Arbeit, hatte dann zuerst einen Platz in einem Wohnheim, musste aber nochmal zurück zum Zirkus, um seine Sachen zu holen. Dort verprügelten sie ihn und versuchten ihn dort zu behalten. Als ich abends mit ihm telefonierte, bat er mich, die Polizei zu rufen. Ich hörte die Zirkusmenschen im Hintergrund, freundlich klangen sie nicht --> ich rief die Polizei. Leider war ihm entfallen, dass er vor fast fünf Jahren mal betrunken Auto gefahren war. Kurz: Er sitzt im Gefängnis. Vor kurzem beendete ich diese Beziehung, weil mir endlich das Licht aufging, dass ich ihn nicht wirklich liebte, sondern er für mich mehr eine Ausflucht gewesen war und ich ihm außerdem nicht wirklich vertraute (die bösen Vorurteile - aber Grund zur Vorsicht war ja echt geboten). Ich hab aber immernoch guten Kontakt zu diesem Mann und besuche ihn auch noch im Gefängnis, wir schreiben auch Briefe. Nur: In der Zeit, als ich mit ihm zusammen kam, war mir mein Leben vollkommen EGAL - und zwar wirklich vollkommen! Wir hatten Sex - ungeschützt. Er versichert mir immer wieder, er hätte einen AIDS-Test gemacht, ich bräuchte mir keine Sorgen machen usw. aber falls er lügt? Um den Test zu machen muss man - soweit ich weiß - 3 Monate warten. Mitte April wäre das dann.
Jetzt am Sonntag meldete sich plötzlich mein Ex! Ich war ein halbes Jahr lang mehr als am Boden zerstört und jetzt meldet er sich zurück! Er hat sich selbst entschuldigt usw. Ich denke er hat ne Freundin (so viel ließ sich aus den zwei mails, die ich bisher von ihm habe nicht erkennen). Ich weiß ich hab das die letzten Monate nicht mehr zugegeben, aber ich liebe ihn über alles. Ich kann mich einfach nicht von ihm losreißen! Ich will ihn zurück! Das macht mir Kummer ohne Ende.
Wenigstens hab ich Waffenstillstand mit meiner Mutter und deren Freund mittlerweile.
Und: Meine Eltern wollen sich jetzt erst scheiden lassen. ich will das nich mitmachen.
Ich weiß nicht mehr wie ich das alles hinkriegen soll:
- Meine Ernährung (das Dauerproblem) !
- die Familiensituation
- die Schulsituation
- die Angst vor AIDS!

Aber ich will um keinen Preis eine Therapie (wegen der Fressanfälle) machen! Denn IRGENDWAS MUSS ich doch mal alleine hinkriegen!

Ich hoffe ihr versteht wo mein(e) Problem(e) liegt / liegen und könnt mit meinem Roman was anfangen. ist ganz schön viel geworden, aber es musste irgendwie sein.
Wäre für Ratschläge sehr dankbar.

Liebe Grüße, Jess

Dana Anwort von Dana

Grüße Dich, Jess!

Du möchtest irgendetwas auch mal allein hinkriegen, sagst Du. Ist Dir bewusst, dass Du schon eine Menge geschafft hast?
Du hattest Mühe, einen neuen Mann an der Seite Deiner Mutter zu akzeptieren - Du hast es geschafft.
Du hattest sehr viel Streit und Ärger mit Deiner Mutter und ihrem jetzigen Freund - nun ist zumindest Waffenstillstand.
Du hattest großen Liebeskummer - hast es aber geschafft, darüber hinweg zu kommen, keine Trauer und Tränen mehr. Auch wenn Dich das im Moment wieder einholt.
Du hast auch selbst gesehen, dass der 40jährige nicht Deine Liebe ist.

Du hast also an sich schon viel Ordnung in Dein Leben gebracht. Es ist noch immer jede Menge durcheinander, aber Du bist dennoch einige Schritte weiter. Mach Dich selbst nicht kleiner als Du bist, Du hast viel zu ertragen und viel geschafft. Halt Dir das immer vor Augen. Das macht stark für die Probleme, die noch da sind.

Du möchtest keine Therapie, um Dein Essverhalten in den Griff zu bekommen. Das versuch ich mal zu respektieren, auch wenn ich es für den besten Weg halte. Es ist ja auch nicht so, dass Du es in einer Therapie nicht allein schaffst. So ein Therapeut kommt auch nicht daher mit einem Zauberstab, sondern Du bist es, die die Arbeit an Dir leistet.
Wie wäre es mit einer Ernährungsberatung. Die meisten Krankenkassen bieten das meist kostenfrei an. Ruf dort doch einfach mal an; sie haben sicher hilfreiche Tips für Dich.
Auf eine Art kann ich ja Deine Abneigung gegen Sport verstehen. Aber es ist nun mal das beste Mittel gegen Übergewicht und mit genug Bewegung darf man sich auch den ein oder anderen Happen zuviel gönnen. In einem Fitnessstudio könntest Du zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen: Die Ernährungsberatung und den Sport. Nur keine falsche Scham. Viele Menschen, die abnehmen wollen, gehen dort hin. Da ist man dann sozusagen 'unter sich'.
Du könntest auch Dein Taschengeld auf ein Konto tragen oder in ein Sparschwein mit Schloss stecken. Irgendwohin, wo Du nicht jederzeit Zugriff hast. Dann kannst Du Dir nichts zum Essen davon kaufen. Lenk Dich ab, wenn Dich der Heißhunger befällt. Verbanne alles Essbare aus Deinem Blickfeld, aus den Augen, aus dem Sinn. Versuch es.

Deine Eltern werden sich scheiden lassen. Diese Entscheidung liegt nicht bei Dir und hat auch nichts mit Dir zu tun. Ich kann ja verstehen, dass Du das nicht möchtest, aber eine Ehe aufrechterhalten, wenn man sich nicht mehr liebt, macht keinen Sinn. Du hast nun mit Deiner Mutter und ihrem Freund Waffenstillstand. Das kann man doch ausbauen und Frieden daraus werden lassen. Sprecht viel miteinander, erzählt, wie ihr euch fühlst, was verletzt. Wenn man einander wirklich kennt und versteht, fällt das Zusammenleben viel leichter.

Für die Schule kann ich Dir nur Nachhilfe empfehlen oder aber das Lernen mit Freunden. Ich weiß, es ist schwer, den Unterrichtstoff in den Kopf zu bekommen, wenn er doch schon so voll ist mit anderen Dingen. Lerne abzuschalten und Dich immer nur auf eine Sache zu konzentrieren. Alles nacheinander. Denn wenn man immer alles auf einmal machen möchte, ist man nur allzu schnell absolut überfordert.

Es ist wirklich so, dass sich der HIV-Virus im Blut meist erst nach ca. drei Monaten nachweisen lässt. Diese Wartezeit ist die Hölle. Absolut. Aber sie hat ein Ende. Und an Deiner Stelle würde ich einfach jetzt schon mal zum Arzt gehen. Lass Dich ausführlich beraten. Dann hast Du einen Gang schon einmal hinter Dir.
Du kannst Deinen Ex-Freund auch bitten, noch einen Test machen zu lassen. Einfach, damit Du in dieser Hinsicht Ruhe findest. Eigentlich sollte es für ihn ein leichtes sein, diese Blutuntersuchung im Gefängnis machen zu lassen. Sprich ihn einfach mal darauf an.

Trete innerlich einen Schritt zurück und betrachte Deine Sorgen und Problem einzeln. Du hast schon recht, irgendwie hängt alles zusammen, aber deshalb gibt es noch lange keine zusammenhängende Lösung. Wenn man Schritt für Schritt daran geht, kommt man viel besser voran. Und mit jedem kleinen Erfolg wird die Motivation größer, weiter zu machen.

Alles Gute!