bin ich zu dick ?
Hallo ich habe eine frage ich bin 12 und 46 kg bin ich zu dick ,weil viele meiner schulkolegen spoten mich aus weil ich so dick bin !Wie kann ich gut abnehmen? ich spiele auch schon Fußball! lg anna
hallo anna
also ich kann dir nicht sagen ob du zu dick bist oder nicht. denn dafür müsste ich deine größe wissen. aber mit 46 kg darfst du 1,46 m gross sein. wenn du nicht kleiner bist dann hast du auch kein übergewicht. du musst einfach deine größe in cm minus 100 nehmen und dann hast du dein normal gewicht. wenn du das ganze dann noch minus 10% nimmst dann hast du dein idealgewicht. wenn du darunter bist dann hast du untergewicht.
ich hoffe ich konnte dir helfen. alles liebe