Möchte mich verletzen
Hi kuka - team
Ich mach hier bei euch mal meinen gedanken luft::
Also: In meiner Familie ist alles in ordnung, ich hab freunde, hobbys und einen Schulabschluss gemacht! Hab dann auf eine fos - sozial gewechselt! Ich hab genaue vorstellungen was ich einmal Beruflich machen werde, also es ist nicht so, dass ich perspektivlos durch die gegen irre. Aber trotzdem habe ich seit 2 oder 3 Jahren ständig den Drang, mir den arm, das Bein oder sonstetwas zu brechen oder mir die Bänder abzureißen.
So irgendwas ist immer. Im moment ist es wieder extrem Stark und ich verbringe fast den ganzen Tag damit, mir gedanken darüber zu machen, wie ich das anstelle! Wenn es dann zum Selbstversuch kommt, funktioniert es (glücklicherweise würde ein normaler Mensch sagen) nicht. Meist komm ich nur mit einer Verstauchung und blauen Flecken davon. Das regt mich dann wieder voll auf und die nächste theorie wird ausgeheckt!
Ich würde nie daran denken das meinen Eltern oder freunden zu erzählen. Aber in der Schule wurde ich in letzter Zeit öfters von den Lehrern angesprochen ob ich irgendwelche Probleme hätte, aber ich bekomm den Mund dann nicht auf und sage immer nur \"NEIN\"! Ich glaube meinen Freunden fällt das auch garnicht so auf welche Gedanken in mir sind. Für die komm ich immer als nett und gut gelaunt rüber.(merkt man daran dass ich 6 Jahre Klassensprecher war und 1,5 Jahren Schülersprecher) Aber einen richtigen plan von denen hat keiner. Ich kann mir das ja selber nicht erklären.
Vielleicht habt ihr ja einen Tipp, was mit mir los ist. Es ist auf jedenfall ein seltsames gefühl. zeitweise wollt ich mich schonmal umbringen aber ich weiß nicht ob es schon ernst war oder ob ich den gedanken einfach mal so in erwähnung gezogen habe. Zudem habe ich einen genauen plan, wie ich mich umbringen würde, obwohl ich nicht denke dass es irgendwann mal soweit kommt. Aber allein der Gedanke daran, das ich schon geplant habe beunruhigt mich. Und ich würde NIE mit meinen Eltern oder mit meiner Schwester darüber reden. Ich würd auch garnicht wollen dass sie das mitbekommen, ich glaube das könnte ein grund dafür sein, dass ich es auch keinem lehrer sage, weil die es denen ja dann sagen könnten. Außerdem habe ich seit jahren migräne und keine therapie/behandlung hilft, was mich noch zusätzlich deprimiert.
danke für´s lesen &. antworten.
Anwort von Dana
Grüße Dich!
Du möchtest Dir selbst Knochenbrüche, Bänderrisse usw. zufügen? Und dann? Gehe gedanklich (und nur gedanklich) einen Schritt weiter: Was ist dann anders? Was bekommst Du, hättest Du, wenn es Dir gelingt? Kannst Du mir die Frage beantworten? Du musst sie nicht mal mir beantworten, sondern einfach nur Dir selbst. Was verändert eine Knochenfraktur?
Ist es die Aufmerksamkeit, die Du bekommst, wenn Du krank bist? Möchtest Du, dass sich jemand um Dich kümmert? Dir das Essen bringt, sich um Dich sorgt? Mitleid? Im Mittelpunkt stehen, weil Du die Geschichte, wie es passiert ist, erzählen kannst?
Welcher Grund es auch ist, es gibt zahlreiche Wege, dorthin zu kommen. Und bei weitem nicht alle birgen Gefahren und Schmerzen. Ist Dir klar, dass so eine Fraktur nicht immer wirklich ausheilt? Humpeln ein Leben lang? Nicht durch einen Unfall, sondern selbst provoziert? Ist es das, was Du willst? Ich habe durch einen Unfall eine Knie-Op hinter mir. Noch heute (10 Jahre später) ärgert mich meine Unachtsamkeit. Ich habe eine Narbe über das ganze Knie hinweg, sie schmerzt manchmal, ist 'wetterfühlig' und sichtbar. Kein Sommer, in dem ich nicht darauf angesprochen werde. Für Dich hieße es: Lügen ein Leben lang.
Sprich mit einem Arzt über diese Gedanken, die Du scheinbar nicht kontrollieren kannst und die Dir auch ANgst machen. Er hat zum einen Schweigepflicht und zum anderen wird er Dir Wege zeigen können, wie Du
es abstellen kannst.
Alles Gute!
Dana