Problem von Lars - 16 Jahre

Kommentar zu: Black Out bei wichtigen Vorträgen

Hallo liebes KuKa Team, liebe Monika,

ich kenne dein Problem mit dem schlechten Stend in der Klasse nur zu gut! Ich hatte auch eine Zeit in der ich sehr beliebt in der Klasse war und von heute auf morgen waren alle gegen mich.

Na und dachte ich mir, da stehe ich drüber, naja gut es war hart für mich, aber ich habe es überlebt. Ich mache in der Klasse mein Ding, mache es so wie ich so für richtig halte und wenn alle sagen ich machen nur scheiße. Na und was solls es ist mein Leben.

Ich rate dir lass die doch alle links liegen! Es ist dein Leben, mach dein Ding und stehe dazu was du machst.

Ich habe das Problem so gelöst! Ich bin zwar immer noch nicht beliebt in der Klasse, aber mich stört es nicht mehr so wie früher. Ich lass die reden, sollen sie doch denken was sie wollen.

Ich habe in der Klasse noch einen der immer zu mir hält, dass ist ein wahrer Freund, denn er war auch ein Außenseiter, also habe ich mich an den gehalten und er hält immer zu mir! Es gibt ein Sprichwort: In der Not erkennt man seine wahren Freunde! Ich denke, dass dich deine Klassenkameraden vor die Entscheidung zwischen ihnen und Leonie gestellt haben zeigt, dass sie keine wahren Freunde waren, also kannst du auch auf sie verzichten. Mein Kumpel hält immer zu mir (er ist zwar in der Klasse jetzt relativ beliebt, aber er macht mich nicht runter, sondern steht zu mir!!!)

Gut nun zu den Black Outs!
Ich war früher auch sehr aufgeregt vor Arbeiten und Referaten, ich habe am ganzen Körper gezittert. Das lag bei mir dran, weil ich Angst hatte mich vor denen zu blamieren die mich nicht leiden können und dass die mich immer so komisch angeschaut haben.

Irgendwann sagte ich mir was solls, was geht es die an was du für ne Note kriegst und was du erzählst. Ich wurde immer ruhiger, jetzt gehe ich vor und erzähle als wäre es das normalste der Welt, neulich habe ich frei, ohne Vorbereitung, vorn eine halbe Stunde zu einem Thema geredet. In Englisch (mein Hassfach) hatte ich einen Vortrag, ich war vorher total aufgeret, weil ich dachte alles wäre falsch (nicht aus Angst vor dem Vortrag), ich merkte je mehr ich sprach, umso sicherer wurde ich, am Ende war ich total entspannt und es machte Spass zu reden!

Hier mal paar Tipps!
1. Es ist dein Vortrag, es hat keinen zu interessieren wie gut er ist!
2. Stelle die was schönes vor, denke nicht die ganze Zeit, wenn du sprichst wie schrecklich es ist zu reden!
3. Wenn du unsicher bist, spreche ihn noch paar mal vor, am besten deinen Eltern oder einen Freund (vor dem Spiegel finde ich nicht so gut, es muss ein Mensch dabei sein)!
4. Bevor du den Vortrag hälst, atme bei Vorgehen tief durch und denke an etwas schönes!

Nun noch was zu deinem Ruf in der Klasse!
1. Lass sie links liegen, die sind es nicht wert!
2. Such dir Gleichgesinnte (andere Außenseiter)!
3. Mach dein Ding!

So also so klappt das bei mir richtig klasse.

Liebe Grüße Lars

Dana Anwort von Dana

Grüße Dich, Lars!

Hab Dank für Deine mutmachenden Worte und die guten Tipps! Allein schon das Wissen, dass man nicht allein mit seinem Problem ist, kann sehr helfen. Und wenn man dann noch hört / liest, dass es ein anderer geschafft hat, dann macht das Mut. Danke!

Alles Gute!
Dana


http://mein-kummerkasten.de/55734/Black-Out-bei-wichtigen-Vortraegen-3.html