Fühle mich in meinem Körper nicht wohl
Hallo, KuKa-Team
Tut mir Leid falls ich euch schon wieder mit einem Problem belästige aber ich brauche einfach mal Rat.
Ich fühle mich in meinem Körper einfach scheiße. Meine brust steht einfach zu sehr hervor (Habe außerdem noch normalgewicht: wiege 64 kilo bei 1,80 Meter). Ich wollte mir eine flache Männerbrust aneignen, da ich mich mit diesen "Herrentitten" nicht wohl fühle. Kann ich mir sie mit den richtigen Sport-Übungen flach bekommen? Ich habe vor n paar Monaten ne diät gemacht und wog vorher 72 kilo. kann das davon kommen, dass meine Brust so weit nach vornsteht.
Ich würde sooo gerne eine flache Brust haben, wie die anderen Jungs. und außerdem würde ich gerne dünner sein, da ich mich immer noch ein wenig zu dick finde. Ich will kein Gewicht verlieren, sondern nur dünner werden. Kann ich überhaupt noch dünner werden? seht mich jetzt nicht als dünnen Hering da, der magersüchtig ist! Ich finde mich nämlich schon noch dick. überall noch speckrollen am Bauch.
Bitte helft mir ich fühle mich einfach nur scheiße
Anwort von Dana
Grüße Dich, Kevin!
Du möchtest kein Gewicht verlieren, sondern Deinen Körper verändern, formen, definieren? Habe ich das richtig verstanden? Dafür gibt es einen guten, erfolgversprechenden Weg, der etwas Ausdauer und Geduld erfordert: Sport. Und zwar die richtigen Übungen.
Ich kann Dir nur ans Herz legen, ein Fitnessstudio zu besuchen. Dort bekommst Du fachlichen Rat gegen jeder 'Problemzone'.
Bei einer Diät kannst Du nicht bestimmen, an welcher Stelle Dein Körper Fett verbrennt. Das kannst Du nur durch Sport.
Alles Gute!
Dana