BMI 15! Zu dünn
hey
bitte bitte antwortet diesmal!!
und zwar-- ich bin 1.66 groß und wiege ungeföhr 43 g.. also ein ungefährer bmi von 15! ich habgelesen, das unter 20 untergewicht ist.ich mien, is mir schon klar das ich zu dünn bin aber so schlimm?und ich kann meine figur ja sleber net leisten. ich hab zwar keine fetten beine oder bauch aba jhalt auch net viel ovbenrum! :((( ich esse allerdings ziemlich viel und oft. ich esse richtig gerne! ob eis oder gemüse, ich genieße essen richtig! trotzdem würd ich gerne ein bisschen schwerer werden. gibts da irgend ne lösung?
gaaanz lg ;)
eeure tanja
Anwort von Dana
Grüße Dich, Tanja!
Ich habe es hier schon so oft geschrieben: Der BMI ist ein Wert für erwachsene Menschen. Du bist noch im Wachstum, Dein Körper mitten in der Entwicklung - da ist er einfach nicht aussagekräftig!
Wenn Du möchtest, dann sprich einmal mit einem Arzt darüber. Erzähle ihm, was Du so isst und dass Du nicht zunimmst. Es gibt einige Erkrankungen, die damit einhergehen. Ich will Dir keine Angst machen, aber so wärst Du auf der sicheren Seite.
Du kannst es auch noch mit Sport probieren. Beim Sport verbrennt man nicht nur Kalorien, sondern baut auch Muskeln auf. Und die wiegen mehr als Bindegewebe und Fett.
Wie gesagt, Dein Körper ist jetzt in der Entwicklung. Deine Oberweite wird noch einige Jahre wachsen. Wieviel kann ich Dir nicht sagen. Das ist auch von den Genen abhängig.
Alles Gute!
Dana