Problem von Anonym - 22 Jahre

Tote Hose im Bett

Ich bin seit fünf Jahren mit meinem Freund zusammen. Eigentlich bin ich glücklich und fühle mich wohl in dieser Beziehung. Doch seit nunmehr ca. zwei Jahren läuft es in unserem Sexleben ziemlich schleppend. Zeitweise haben wir über Monate keinen Sex. Es liegt an mir. Ich habe keine "Lust"... Mein Freund leidet mittlerweile natürlich darunter. Am Anfang hat er noch Verständnis für mich aufgebracht und meinte, es würde an ihm liegen. Das tut es aber nicht. Denn wenn es so wäre, dann würde ich ja fremdgehen. Aber selbst daran habe ich kein Interesse, denn Möglichkeiten gibt es immer wieder. Ich finde das ganze ziemlich beängstigend, da ich mittlerweile schon fast der Meinung bin, dass ich frigide bin. Ich weiß einfach nicht, woran es liegt.

Annika Anwort von Annika

Hey,
Dein Problem kenn ich nur zu gut.
Es ging mir in meiner letzten Beziehung genau so. Irgendwie war die Luft rasu, was das sexuelle betrifft. Kuscheln war wunderschön, aber zum Sex konnte ich mich einfach nicht motivieren.
Ich habe mich damals gefragt: Empfinde ich noch Gefühle für meinen Partner? Fühle ich mich körperlich zu ihm hin gezogen? Habe ich, wenn ich andere Männer seh, Lust auf Sex?
Also liegt es am Partner oder ist es der Sex allgemein?
Regen mich Videos, Situationen, Orte, ect. die Lust auf Sex an?
Befriedige ich mich selbst?

Ihr leidet beide unter der Situation. Er hat Bedürfnisse, die ihm nicht erfüllt werden und zermatert sich den Kopf nach den Gründen für deine Ablehnung, du hast ein schlechtes Gewissen, weil du dich ihm verweigerst und siehst wie er drunter leidet.
Das ist keine Situation, die man dauerhaft mitmachen kann.

Ich schlage eine Paartherapie vor. Versucht gemeinsam und mit Hilfe den Ursachen auf den Grund zu gehn ( http://www.therapeuten.de/therapien/paarberatung.htm oder http://www.paartherapie.de/ ).
Wenn so weiter macht wie bisher, hat eure Beziehung keine Chance. Ihr werdet euch trennen oder auseinander leben.
Redet über die probleme, versuche ihm deine Gefühle irgendwie zu erklären und nutzt die Möglichkeit der Paartherapie.
Viel Glück!