Ich habe depressionen und angstzustände
Seit geraumer zeit habe ich immer wieder massive stimmungswandlungen - oft denke ich, dass ich mit gott und der welt nicht mehr zurecht komme. ich bin eine absolute power-frau, aber zur zeit fällt es mir immer schwerer neue kraft zu finden. ich habe von meinem mann keinen halt zu erwarten, er geht damit sehr unbeholfen um. da ich die letzten jahre immer für meine familie da war und meinen mann geschäftlich unterstützt und ihm immer geholfen habe sind soziale kontakte auch sehr rar geworden. darüber hinaus habe ich ein krankes kind, das sehr viel zeit und nerven gekostet hat (es geht ihm aber inzwischen deutlich besser - sogar besser als erwartet) aber ich habe das gefühl, dass ich in den letzten jahren auf der strecke geblieben bin; ich bin oft einsam, weil mein mann sich distanziert - es kam schon vor, dass ich mir überlegt habe ob ich lieber den rechten oder den linken baum am straßenrand auf dem heimweg mit dem auto rammen soll. manchmal habe ich phasen wo ich stundenlang vor mich hin weine ... ich habe mal den arzt gefragt und der war sichtlich überfordert mit der situation. er hat mir medikamente verschrieben, die mich nur müde gemacht haben und meiner auffassung nach alles nur verschlimmert haben - belastend kam noch hinzu, dass mein mann sein geschäft verloren hat und wir in diesem zusammenhang alles verloren haben (insolvenz). alles wofür wir gearbeitet und worauf wir verzichtet haben ist futsch... klappe zu... alles weg
so jongliere ich seither zwischen wahnsinn und sinn des lebens dahin. mir geht die kraft aus und die ausreden gehen mir mir selbst gegenüber auch langsam aus
Anwort von Dana
Grüße Dich!
Du musst etwas für Dich tun, denn weder der linke noch der rechte Baum ist eine Lösung. Aber ich denke, tief in Dir weißt Du das. Etwas von der Powerfrau ist doch sicher noch da, die unbedingt weiter machen will und alles meistern. Ich denke, Du hast Dir in den letzten Jahren viel zu viel abverlangt. Aber das merkt man oft erst, wenn es zu spät ist. Nein, zu spät ist es nie.
Wie wäre es mit einer Kur? Ich denke, die gesteht Dir die Krankenkassen zu. Da hättest Du die Zeit und die Ruhe, etwas für Dich zu tun und neue Kraft zu schöpfen. Sprich doch noch mal mit Deinem Arzt. Und wenn Du Dich bei ihm das letzte Mal so ganz und gar nicht gut aufgehoben gefühlt hast, dann wechsel den Arzt. Oder aber Du gehst gleich zu einem Neurologen. Die sind schließlich dafür ausgebildet. Und nach einer Kur könntest Du Dein Privatleben in Angriff nehmen und auch in diesem Bereich etwas nur für Dich tun. Aber auch dazu braucht man Kraft und die musst Du erst mal zurückbekommen.
Das ist der Lösungsvorschlag, den ich Dir machen kann. Es tut mir leid, dass ich nichts besseres und nicht mehr dazu sagen kann. Irgendwann brauchen auch Powerfrauen Hilfe und Beistand. Man kann nicht sein Leben lang nur für andere da sein.
Dass Dein Mann sich so von Dir distanziert liegt vielleicht daran, dass er seine Sorgen mit sich selbst ausmacht. Das sagt man Männern ja nach.
Unter 0800 1110333 oder 0800 4786111 erreichst Du rund um die Uhr jemanden, der Dir zuhört, und der auch ausgebildet ist zu helfen. Ebenso unter sorgenchat.de.
Ich wünsche Dir von Herzen alles Gute und die Kraft, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Tu es! Auch für die Gesundheit Deines Kindes alles, alles Gute!