Magersüchtig?
Hallo zusammen!
Ich weiss nicht ob ich Magersüchtig bin. Oft sagen mir Leute, dass ich zu dünn bin, doch ich empfinde mich als normal bis ein wenig zu dick(Beine, Bauch)
Ich esse Mittags nie etwas, morgens Brot und Abends normal, manchmal jedoch lasse ich das Abendessen auch ausfallen. Ich würde gerne ein bis zwei Kilo abnehmen. Momentan wiege ich 50kg bei 1.74. Ist das zu wenig?
Vielen Dank
Hallo,
du solltest dir wirklich keine Sorgen machen, du bist keinesfalls zu dick. Ich denke nicht, das du schon Magersüchtig bist, aber das heißt nicht, das du so weitermachen solltest wie bisher, denn sonst könntest du sehr schnell doch noch der Magersucht verfallen.
Wenn du Mittags nichts essen willst, weil du Angst hast du wirst zu dfick, dann ess Obst oder fettarmen Jogurt, morgens kannst du rihig reichlich zu dir nehmen und Abends kannst du auch Obst essen, wenn du magst.
Ob dein Gewicht für dein Körper wirklich ok ist, solltest du bei deinem hausarzt festellen lassen, denn jeder Mensch ist dort unterschiedlich.
Ich wünsche dir alles Gute und liebe Grüße