Problem von Lottchen - 20 Jahre

ich habe angst...

hallo, liebes KuKa Team,

ich habe zur Zeit ziemlich viele Probleme... Nein, eigentlich nicht zur Zeit, sondern sie verfolgen mich grad...
Es hat irgendwie schon in der Kindheit angefangen, dass sich meine mum immer mehr um andere kinder kümmerte als um mich,mein vater lernte ich ach erst kennen als ich 16 war nd ein jahr später brach er den kontakt wieder ab...
Zur Zeit verfolgen mich alle möglichen Dinge aus meiner Kindheit... das ich, als ich 8 oder jünger war von freunden gezwungen wurde mich vor ihnen auszuziehen und zu tanzen... das meine mum nie für mich da war nd wenn schrie sie mich an nd schlug mich manchmal sogar...
MIt 15 hat mein damaliger Freund versucht mich zu vergewaltigen...
Das sind alles keine großen Probleme, aber es sind viele kleine...
Ich hab Angst davor, das irgendwann in mir eine Sicherung durchbrennt und cih scheiße baue...
Ich hab auch schonmal ne Thrapie gemacht, aber über meine wirklichen Probleme konnt ich mit diesem Kerl nie reden...
Auch mit meinen FReunden kann ich das nicht, die wenigsten wissen wie meine Kindheit/Jugend für mich war.
Sie sehn mich alle als starkes mädchen und ich bin immer füe sie da. Keine Frage, ich bin es auch gerne, es lenkt mich von meinen eignen Problemchen ab.
Ich erwarte keine Antwort von euch, denn all dieses hier habt ihr schon noft genug beantwortet - aber ich muss es einfach mal alles loswerden...
Aber am schlimmsten ist diese Angst... Die Angst davor, dass ich mir was antun könnte... Ich habe mich mal geritzt.... das würde ich nie wieder tun. Aber das sag ich jetzt... Ich weiß nicht was passiert, wenn mich wieder irgendwas aus der bahn wirft... es ist so als ob.. Als ob "meine Welt" als ich noch klein war aus ihrer umlaufbahn gestoßen wurde und seitdem immer nur kurzweilig wieder ihren kurs gehn kann. Die meiste Zeit stürzt sie kontinuirlich ab... eben nur sehr sehr langsam....

So... das hat geholfen.
Sry wegen des durcheinanderes und der rechtschreibfehler

lg

Anwort von Susi

Grüß Dich!

Du hast ein dick geschnürtes Päckchen zu tragen, hast viel erlebt, das Dein Empfinden und Deine Einstellung gegenüber sozialen Bindungen - egal ob Partnerschaft oder Freundschaft - erheblich beeinträchtigt hat. Das Vertrauen in Deine Mutter ist erloschen...

Dass Du aus der Umlaufbahn geworfen wurdest und vielleicht immer wieder geworfen wirst wundert mich gar nicht! Du wirst Dich alleine auf dieser Umlaufbahn nicht halten können. Daher möchte ich Dir raten, Dich mit einem (für Dich vertrauensvollen) Psychologen zusammen zu setzen und zu durchleuchten, was Deine Ängste sind, wie Du ihnen entgegentreten und sie kleinkriegen kannst.
Du gibst den Anschein, ein starkes Mädchen zu sein, aber Du hast das Recht auch schwach zu sein und nach Hilfe zu fragen!
Die Stärke IN Dir musst Du jetzt mobilisieren! Du hast mit dem ritzen aufgehört, Du kannst auch einen Weg finden, Deine Gefühlswelt in den Griff zu kriegen, meinst Du nicht?

Steh auf und tu was!
Ich wünsche Dir von Herzen alles Gute!!!
Liebe Grüße
Susi