Problem von Markus - 17 Jahre 12.03.07

Feedback: Dicki

Hallo zusammen,

es tut mir leid wenn ich dir das jetzt sage aber um den Sport wirst du nicht herum kommen, die Ernährung umzustellen ist sowieso selbstverständlich wenn man abnehemen will.

Aber schau her, ich habe bei einer größe von 1,63 Metern 106 Kilo gewogen !!
Ich hatte auch nie wirklich Zeit für Sport weil ich arbeiten musste und mich um meine kranke Mutter kümmern musste und noch immer muss.

Irgendwann ist mir zu Ohren gekommen das es sein Fitness-Center gibt das wirklich so gut wie durchmacht, ich habe angefangen zu boxen und meinen Körper zu formen.

Mittlerweile hab ich ein Gewicht von 80 kilo erreicht was sich bei meiner Körpergröße immer noch viel anhört aber ich habe meine Traumstatur erreicht weil ich durch mein Training viel Muskelmaße aufgebaut habe.

Die Ausdauer, die Kraft und die Geschwindigkeit die ich mir angeeignet habe ist der Wahnsinn, durch Sport wirst du die Welt und die Menschen mit anderen Augen sehen und dein Selbstbewusstsein wird wachsen.

Ich schreibe das jetzt alles nur damit du siehst auf was du dich freuen kannst falls du dich dareisst und irgendwie zum Sport kommst.

Und wenn du es geschafft hast wirst du Unbesiegbar sein ; )

viel Glück auf deinem Weg

cu Markus