Problem von Samuel - 15 Jahre

Spinnenphobie!

Hallöchen!
Also, mein Problem klingt wahrscheinlich ziemlich blöd, aber ich habe eine echte Spinnenphobie! Ich kann nicht mehr in ein Zimmer gehen, wenn cih weiß, dass eine Spinne darin ist und muss dann auch alles nach weiteren Spinnen absuchen, wenn die eine Spinne weg ist. Und bei größeren Insekten ist das mitlerweile auch so.
Meine Freunde und meine Familie finden das in Ordnung, aber für mich wird das langsam echt zum Problem, wenn da eine Spinne sitzt und ich die nicht wegmachen kann. Was kann ich dagegen tun??
Danke schon einmal,
Samuel