Problem von Denise - 26 Jahre 14.11.07

Wie kriege ich meine Beziehung in die richtige Bahn?

Hallo lieber Kummerkasten,

ich habe ein Problem und weiß nicht wie ich damit fertig werde oder an wen ich mich wenden kann. Also hoffe ich das mir hier geholfen werden kann!

Ich war 2 Jahre mit jemandem zusammen von dem 1 Jahr mit körperlicher Gewalt zu tun hatte. Schläge, Türe gegen den Kopf knallen usw, betrogen und belogen werden. Ich habe mich dann im Januar getrennt worauf ein monatelanger Psychoterror folgte. Seit 3 Monaten habe ich eine neue Beziehung die sehr gut läuft und mein Partner auch sehr viel Verständnis für das Geschehene aufbringt und für mich!

Aber ich schaffe es einfach nicht das alles zu verarbeiten. Es gibt so oft Situationen in der neuen Beziehung die mich irgendwie an was erinnern oder wo ich dann Angst kriege das ich wieder alles falsch mache. Denn das war immer die Rechtfertigung für die körperliche Gewalt in der früheren Beziehung!

Wie kann ich mir helfen was kann ich tun, damit ich die neue Beziehung ohne Erinnerung an die Alte führen kann und auch nicht immer gleich denke das alles an mir liegt wenn mein Partner mal ein bisschen schlecht gelaunt oder einfach nicht so fröhlich ist wie normal. Ich denk immer gleich ich hab was falsch gemacht oder ich bin nicht gut genug für ihn. Obwohl er mir immer sagt dass das nicht der Fall ist.