Problem von Anonym - 16 Jahre

Kein Selbstbewusstsein

es fällt mir schwer andere kennen zu lernen weil ich überhaupt kein selbstbewusstsein habe. ich wurde schon oft darauf angesprochen aber ich weis nicht was ich dagegen tun kann. alle sagen ich soll mir mehr vertrauen aber das kann ich nicht weil ich angst habe was falsch zu machen.
könnt ihr ihm helfen selbstbewusster zu werden?

liebe grüße