Problem von Ela - 15 Jahre 18.07.08

Will die Schüchternheit loswerden

Hallo!
Ich habe ein problem und zwar ich bin sehr schüchtern!
Wenn mich ein guter freund von mir, mich anspricht dann rede ich kaum mit ihm ich weis nicht warum! er hat mich auch schon drauf angesprochen...! ich habe auch schon seit fast 2. jahren einen freund und der sagt auch immer deine schüchternheit stört mich total :( ich will die schüchternheit nich mehr haben...! Wir mache ich das, das ich nicht mehr schüchtern binn? bitte helft mir leute bitte ;) Ela