Ich habe Übergewicht. Ich weiss nicht wie ich abnehmen soll. Ich habe es schon versucht mit Sport und Gemüse. Ich kann es aber nur etwa 3 Tage durchhalten, da es mir dann verkleidet. Ich finde das so schlimm, das ich einfach nicht nein sagen...
Seit einigen Wochen läuft alles schief ich fühle mich nicht glücklich Ich will einfach nur Sterben letzte Woche wollte ich versuchen aus den Fenster zu springen (nicht wirklich) ich habe mir vorgestellt das ich endlich in Himmel bin . Ich kann...
Ich bin sehr traurig und verzweifelt. Weiß langsam nicht mehr weiter. Ich wohne alleine und fühle mich sehr einsam. Am Wochenende (Freitag bis Sonntag) bin ich meist durchgehend alleine . Gehe nicht weg. Hab niemanden...langsam sehe ich keinen...
Hallo, Vor 2 Jahren habe ich ca 13 Kilo gesund und ohne Hungern abgenommen. Meine Figur hat sich somit von moppelig auf sportlich entwickelt. Doch Anfang dieses Jahres habe ich wieder einige Kilos (2-3) zugenommen. Damit war ich sehr unzufrieden...
Ich hatte von ca. 11-12 ein relatives schlimmes Jahr, Selbstmordgedanken, Essstörung &Depression. Ich hab es aber geschafft, halbwegs wieder heraus zu kommen, doch dann fing es nach ca. einem Jahr wieder an, ich hatte Zeiten wo ich kaum was aß,...
Hallo Hallo liebe/r Unbekannte/r (oder Hallo Julia), Es ist jetzt schon über ein Jahr her, dass ich euch geschrieben habe. (Artikel: Selbsthass vom 7.9.2015). viel hat sich seitdem in meinem Leben geändert, jedoch ist einiges immer noch gleich...
Hallo liebes Kummerkasten-Team, Ich bin jetzt seit 7 Monaten mit meiner Freundin zusammen und sie hat mich vor 2 Tagen gefragt, ob ich bereit für unser erstes Mal währe. Ich habe gesagt ja bald und sie antwortete dann ich soll ihr dann Bescheid...
Hey. Seit meiner Kindheit muss ich ständig mit dieser Einsamkeit kämpfen. Ich bin kein einfacher Mensch (momentan erst recht nicht), trotz allem schenkte ich meinen Mitmenschen krampfhaft so viel Liebe, was ich im Endeffekt nie zurück kriegte....
Mein Problem scheint für die meisten Personen wahrscheinlich gar kein Problem zu sein, aber ich gehe manchmal fast daran zugrunde. Es macht mich verrückt eine Idee zu haben und zu wissen dass ich diese niemals umsetzen kann. Früher als Kind...
Hey, ich hoffe ihr könnt mir helfen:) Ich weiß leider echt nicht, was mit mir los ist. In letzter Zeit habe ich sehr viel gelernt, ich bin jetzt in der 10.Klasse und wir schreiben fast jeden Tag etwas oder werden anders geprüft. Aber irgendwie...
Ich bin seit ca. 6 Jahren, wegen Borderline und Depressionen, in Therapie. Immer wieder auch stationär, aber hauptsächlich ambulant. Bei meiner jetzigen Therapeutin bin ich jetzt seit über 3 Jahren und es hat mir schon alles viel geholfen....
Ich werde von allen nicht wirklich ernst genommen. Wenn jemand Probleme hat kommt er zu mir um sich zu belustigen zu lassen. Ich will mal als mensch betrachtet werden und nicht nur eine Person die alle aufheitern und deswegen alle mit mir...
Heii, alle zusammen. Ich bin 14 Jahre alt und bin die älteste von drei Kindern. Ich spiele Basketball im Verein ab nicht besonders gut. Ich gehe aufs Gymnasium in die 9. Klasse. Ich bin eine durchschnittliche Schülerin. Ich habe einen Kater...
Hallo liebes Kummerkastenteam, ich denke, (und da bin ich mir ziemlich sicher) dass ich Bisexuell bin. Aber wie erzähle ich das meinen Eltern und Freunden?? Ich habe ziemliche Angst, dass sie mich nicht mehr akzeptieren! Ich habe aber am meisten...
Zuerst einmal danke das ihr dieses Problem gelesen habt es bedeutet mir wirklich sehr viel.Ich bin mir fast zu 100% sicher das es viele Probleme wie meine gibt aber ich weiß keinen anderen Ausweg mehr.Ich weiß auch nicht wie ich es beschreiben...
Hallo erst einmal:-) Ich habe beim starten solcher ''tiefen'' Texte immer Probleme bei'm Einstieg. Vorweg muss ich sagen dass ich sehr oft um den heißen Brei herum rede (und selten Kommas setzte)... Daher entschuldige ich mich schon einmal vorab....
Liebes Kummerkastenteam, Es ist weit verbreitet, dass Jungs nur auf Mädchen mit Kurven stehen und dass zu dünne Mädchen ein absolutes No Go wären. Ich bin von Natur aus sehr dünn, das war ich schon immer. Ich wiege 40 kg bei einer Größe von...
Ich heule fast jeden Tag in meinem Zimmer und kann nicht aufhören. Ich habe oft heftigen Streit mit meiner besten Freundin und wir zweifeln langsam an unserer Freundschaft. Ich hab das Gefühl keiner versteht mich oder hört mir zu und das ich...
Hallo Paul, mein letzter Post ist jetzt schon einige Zeit her, es ist so viel passiert. Tja, Sandra ist jetzt seit dem ich dir das letzte mal geschrieben hab mit meinem besten Freund zusammen. Sie blüht richtig auf, ich freue mich für die...
Hallo. Ich stehe mal wieder auf dem Gipfel meiner posttraumatischen Belastungsstörung und Depressionen. Angefangen hat alles mit dem immer schlimmer werdenden Alkoholproblem meiner Eltern, bzw deren gewalttätiger Streits und der Tatsache, dass...
Ich weiß nicht so recht, wo ich anfangen soll.. Erstmal zu meiner Vorgeschichte: Ich habe mit etwa 9 Jahren angefangen mich selbst zu verletzen. Das wurde mit 11 immer schlimmer bis es zu starkem Ritzen wurde. Ich habe es damals meiner Mum...
hallo ich heisse sophie, das ist mein zweiter vorname. Ich bin 27 jahre alt. Ich möchte dringend anders weiter machen. Doch alles, was ich schaffe zu ändern, ist in diesem cafehaus zu sitzen und eine eisschokolade zu bestellen.es ist 15uhr und...
Hey :) Mein Problem ist, dass ich zu klein bin. Ich bin 1.53 Meter groß, was mich echt nervt, ich wäre gern größer. Aber ich wachse seit der sechsten Klasse nicht mehr, ich bin jetzt in der achten Klasse. Ich habe Angst, dass ich nicht mehr...
Hallöchen! :) Ich weiß mir im Moment nicht anders zu helfen, deshalb wende ich mich an euch. Paar Informationen im Voraus: Ich bin ca. 1,70 m groß (für mein Alter sogar sehr groß) und wiege 44-46 Kilo (schwankt momentan) Alle (bis auf...
Hallo!Mein Problem hört sich vielleicht nach nichts schlimmen an ist vielleicht auch etwas kitschig, belastet mich aber schon eine ganze Weile. Ich hab hab meine Tage noch nicht und werd bald 14.Alle Mädchen aus meiner klasse haben sie schon nur...
Ich zweifle an mir sehr oft. Ich fühle mich nicht hübsch und bin immer wieder auf meine Freundin eifersüchtig. Sie kann immer lachen wenn es ihr auch schlecht geht und ich lache eigentlich so selten...Ich weiß nicht woran es liegt, aber alle...
Mein Freund und ich waren seit vier Wochen zusammen und wollten nun einen schönen Tag gemeinsam verbringen. Wir unternahmen einen Ausflug in die Kletterhalle und anschließend am Abend grillten wir und tranken ein bisschen Alkohol. Es war...
Hallo, ich bin vor zwei Wochen umgezogen in eine fremde Stadt um zu studieren. Wohne nun in einer WG in der ich die ganze Zeit nur alleine rumsitze. Habe schrecklich heimweh, hab schon an 5 tagen die vorlesungen geschwänzt weil ich nur depressiv...
Hallo KuKa-Team Ich weiss gar nicht, wo ich anfangen oder wie ich das alles beschreiben. Letzten Winter fiel ich in tiefes Loch. Ich funktionierte in meiner Ausbildung wie ein Roboter und musste mich jeden Tag zum Aufstehen überwinden. Dazu war...
Hallo Anna, Vielen Dank für deine Antwort! Ja, du hast mir etwas mit deine Antwort etwas weitergeholfen. Allerdings muss ich noch ein paar Dinge dazusagen, die du nicht wusstest: Der Junge, der meine Cousine „angegraben“ hat war nicht...
Hallo liebes Kummerkasten - Team, Ich bin gerade in einer allgemein nicht so guten Lage. Seit Januar 2015 leide ich unter einer depressiven Verstimmung, mal mehr, mal weniger, aber im Großen und Ganzen wird es nur schlimmer. Dann haben sich...
Hallo, ich bin ein sehr schüchternes und nettes Mädchen und genau das ist das Problem. Wenn mich zum Beispiel Jungs ansprechen oder mich auch nur aus Spaß ärgern werde ich direkt rot. Ich hasse das und glaube es liegt an meinem...
Hallo, Ich bin es(wieder). Hier ist nochmal mein Problem: " Ich mache seit Februar regelmäßig Sport, da ich sehr unzufrieden mit meiner Figur war und auch immer noch bin. Ich war nie übergewichtig, aber auch nicht wirklich schlank. Obwohl ich...
Ein kleiner Fleck auf dieser Welt bin ich unter so vielen Menschen und darunter auch sicher hoffentlich Menschen wie mich. Bisher habe ich kaum mit solchen Menschen Kontakt gehabt, auch wenn ich das wirklich gerne hätte. Stattdessen werde ich...
Hallo Anna, ich finde es echt toll so eine lange und ausführliche Antwort erhalten zu haben. Darum erstmal großes Kompliment ans Team (und natürlich an dich) ;) Du hast schon recht, dass es gar nicht so einfach ist, ständig mit anderen in...
Hallo erstmal, manchmal habe ich das Gefühl ich möchte alleine in einer Welt leben. Ich denke da immer daran wie ich eines Sonntags durch ein Industriegebiet gelaufen bin. Es war Sommer und schön Mittag. Alles war ruhig, ich war alleine und ich...
Hallo , ich bin 18 Jahre alt und wurde letzte Woche von einem Kumpel vergewaltigt. Wir haben uns bis zu diesem Zeitpunkt erst einmal in einer Gruppe getroffen und ansonsten ab und zu miteinander geschrieben. Am Montag hat er dann vorgeschlagen,...
Hallo liebes kummerkasten theam ich habe folgendes Problem ich bin für mein alter (12) ganz schön groß ( 1,78) und fast jeden Tag habe ich damit zu tun im Alltag oder auch in der Scheune sagen mer wieder welchen:,,bohr bist du groß!" Oder wie...
Hallo Liebes Kummerkasten-Team, ich bin seit knapp mehr als 3,5 Jahren mit meiner Freundin zusammen, die ich wirklich sehr liebe. Jedoch ist mit auf der Wiesn am Wochenende unter dem Alkoholeinfluss ein Ausrutscher passiert, und ich habe mit einem...
Hallo, mein Opa ist letztens gestorben und am Dienstag ist die Beerdigung. Ich komme einfach nicht damit klar. Ich vermisse ihn so. Mein Opa war 79 Jahre alt und er ist an einem schnellwachsenden Hirntumor gestorben. Ich habe manchmal so paar...
Schönen guten Tag, Ich habe das Problem, dass ich mich schon seit einigen Monaten ritze. Gründe dafür nenne ich nicht. Meine Wunden sind auf dem Handrücken, habt ihr eine Idee, wie man die Wunden verstecken könnte? Gäbe es auch eine...
Ich fühle mich ganz allein ich habe das gefühl das ich alle nur nerve ich bin ein totaler versager in sport und sonst bin ich eigentlich nutzlos ich kann nichts sonderlich gut und habe auch so keine besonderen fähigkeiten ich sitze den ganzen...
Hallo liebes Kummerkasten-Team, Ich möchte euch um Hilfe bitten zu einem Problem, welches mich schon länger beschäftigt aber ich nicht weis, was ich dagegen tun soll und wie ich damit umgehen soll. :( Mein Problem wurde mir gestern bewusst...
Hallo :3! Mein Problem ist, dass ich transsexuell bin und ich es nicht länger verheimlichen will. Ich habe deswegen schon Depressionen und Essstörungen. Ich kann nicht mehr mitt diesem Geheimnis weiterleben. Ich habe jedoch Angst wie meine...
könnte mich jemand vielleich direkt anschreiben ? ich kann nciht umbeding toffen auf alles eingehen was mich beschäftigtbzw weswegen ich diese gedanken hege aber ich brauche umbedingt hilfe von jemanden bzw eventuell nur ein offenes ohr nur...
Hallo liebes Team. Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll. Vielleicht ja so: Ich bin 14 Jahre alt, gehe auf ein Gymnasium und kann mich eigentlich nicht beklagen. Mein Notendurchschnitt ist überdurchschnittlich gut, ich habe ein schönes großes...
Ich habe folgendes Problem: Ich fühle mich in meinem Körper nicht sonderlich wohl. Im moment will ich mir das selber nicht so eingestehen aber ich kann mich noch an andere Zeiten erinnern, an denen ich mich mehr gehasst habe als alles andere....
Hallo, ich weiß ehrlich gesagt nicht, was ich tun soll. Ich habe all die Jahre dieses Geheimnis in mich verschlungen, die ganze Trauer stapelt sich immernoch.. Ich bin schwul. Ich stehe auf Männer. Meine Familie ist muslimisch, was das alles...
Zuerst einmal möchte ich mich vorstellen, ich heiße Marc bin 14 Jahre alt und gehe auf ein Gymnasium. Ich lebe in einer durchschnittlichen Familie, und habe eine 17 jährige Schwester. Wenn man sich mein leben so anschaut findet man eigentlich...
Hallo ihr, Ich wende mich an euch um meine Lebensgeschichte hier nieder zu schreiben um mal alles los zu werden und in der Hoffnung auf Hilfe. Ich, 12, heiße Julia. Ich lebe eigentlich in einem wundervollen Zustand wenn man es sich so anguckt....